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蛋黄焗皮皮虾 有哪些制作技巧

时间:2015/5/11 0:00:00来源:重庆在线 编辑:admin
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  蛋黄焗皮皮虾

  主料

  皮皮虾1斤。

  调料

  咸蛋黄3个,盐适量。

  葱适量,姜适量。

  蛋黄焗皮皮虾 有哪些制作技巧

  步骤

  1、皮皮虾放在清水里洗净,沥干水分。

  2、将咸鸭蛋准备好,然后用蛋清分离器将咸鸭蛋中的蛋黄分离出来,放置待用。

  3、锅中倒入2/3满的山茶油,大火加热油温至八成热。

  4、倒入沥干水的皮皮虾。

  5、在步骤4的皮皮虾被倒进去油炸了三十秒之后,就将它们全部都捞出来,放置待用。

  6、再开大火,将油温重新加热到八成热。

  7、将之前捞出的皮皮虾复炸1分钟捞出备用。

  8、锅中留底油,放入咸蛋黄,小火炒制蛋黄开始起沙。

  9、然后将之前已经切好的葱姜段倒进去,然后进行不断的翻炒,知道蛋黄沙成了金黄色为止,待到葱姜炒出来了香味,然后将少量的盐添加进去,再将炸好的皮皮虾倒进去。

  10、翻炒至每只虾都均匀包裹上蛋黄即可出锅。

  皮皮虾的营养价值

  虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

  皮皮虾的营养价值

  制作技巧

  1、油炸皮皮虾时一定要尽量沥干水分,这样能够避免油炸时热油溅出。

  2、家里的炉灶火力不够,所以将皮皮虾复炸一次,这样能够做到外酥里嫩,皮皮虾的鲜味充分保留。

  3、炒制咸蛋黄时用小火,大火容易将蛋黄炒糊。

  4、咸蛋黄已经带有咸味,所以做这道菜几乎不用放盐。